klar.

Abstinens & sug

Orolig för abstinens när du slutar snusa?

Sug, irritation, rastlöshet och humörsvängningar är vanliga skäl till att många börjar igen. Med rätt bedömning och plan kan nästa försök bli mer genomtänkt.

Starta bedömning
Trustpilot

"Vapeat på timbasis i 4 år och inget har fungerat vad gäller att sluta. Jag var skeptisk till att Klar-behan…" — Johanna

Verifierat omdöme på Trustpilot

  • Bedömning av legitimerad läkare
  • Svar inom 24 h
  • Diskret och tryggt
  • Säker inloggning

Vanliga rädslor innan man slutar

Nästan alla som vill sluta snusa har funderingar kring abstinens. Det är ett rimligt orosmoment — och det går att förbereda sig för.

  • “Jag kommer bli för irriterad”
  • “Jag är rädd att inte klara jobbet”
  • “Jag vill inte gå upp i vikt”
  • “Jag sover redan dåligt”
  • “Jag klarar inte suget på egen hand”

Vad ingår

Allt du behöver, inget extra.

  • Bedömning av svensk legitimerad läkare
  • Recept om läkaren bedömer det lämpligt
  • Strukturerad behandlingsplan
  • Chatt med vårdteam (svar inom 24 h)
  • Schemalagda läkaruppföljningar
  • Justering av plan vid behov
  • Stöd vid risk för återfall
  • Full återbetalning om läkaren inte godkänner behandling
Pris
399 krengångsbetalning

Du betalar 399 kr när du skickar in bedömningen. Blir du inte godkänd för behandling får du hela summan återbetald. Läkemedel betalas separat via apoteket.

Starta bedömning

Full återbetalning om läkaren inte godkänner behandling.

Du behöver inte bara bita ihop

Att sluta snusa handlar inte bara om att stå emot sug. Hjärnan har vant sig vid en daglig nikotindos och behöver tid att ställa om. En medicinsk bedömning kan hjälpa till att avgöra vilket upplägg som passar dig och om receptbelagd behandling kan vara aktuellt om läkaren bedömer att det är lämpligt.

Vad du faktiskt kan förvänta dig

Abstinens är som starkast de första 1–2 veckorna och avtar därefter gradvis. Suget kan komma i vågor — ofta korta, men intensiva. Sömn, humör och koncentration kan påverkas tillfälligt.

Med en plan vet du i förväg vad du gör när suget kommer på jobbet, hemma eller i bilen. Du vet hur du hanterar irritation, och vad du gör om du ligger nära ett återfall. Det är skillnaden mellan att bita ihop och att faktiskt vara förberedd.

Hos klar. ingår uppföljning så att läkaren kan justera planen om något inte fungerar — istället för att du bara står ensam med problemet.

  • Strukturerat upplägg för de första veckorna
  • Tydlig plan för sug, irritation och sömn
  • Möjlighet att justera planen vid behov

Ta nästa steg när du är redo.

Starta bedömning

Så fungerar det

Fyra enkla steg.

Steg 01

Fyll i och betala

Du fyller i ett strukturerat formulär om dina nikotinvanor och din hälsa och betalar 399 kr för bedömningen. Tar ca 2 minuter.

Steg 02

Läkaren granskar

En svensk legitimerad läkare läser igenom dina svar inom 24 timmar. Blir du inte godkänd för behandling får du hela summan återbetald.

Steg 03

Din plan

Om läkaren godkänner behandling skickas receptet elektroniskt till valfritt apotek och du sätter ditt slutdatum.

Steg 04

Uppföljning

Du får uppföljning och stöd i appen under hela behandlingen. Justeringar görs av läkaren vid behov.

Vanliga frågor.

Redo att göra ett seriöst försök?

Starta bedömningen nu. Det tar bara några minuter — 399 kr, full återbetalning om läkaren inte godkänner behandling.

Starta bedömning